2017年03月11日

花粉症対策:目が痛がゆい


 花粉が猛威を振るう季節になりました。
 去年は何とか乗り切ったので安心していたら、今年はちょっと辛い。

 管理人が花粉症でひどくなるのは『目』。最初は、目がかゆくなり、でも、できるだけ触らないようにしていても、次第に触ると痛く感じる。そして、次第に症状は悪化してゆき、目の周辺が痒いのに触ると痛くて、触ることができない、という症状に陥ります。

 このような症状を緩和するとっておきの方法を、今日は、目の花粉症でお困りの方のために、アドバイスします。

花粉症の初期対応

 目のかゆみを最初に感じたら、直ぐに、目の周辺を濡らして粗塩をまぶし、20〜30秒後にお湯で洗い流します。これは、花粉症の予防として劇的な効果があります。

 実は、昨年はこの方法だけで花粉症の季節を乗り切りました。しかし、今年はちょっと違う。

次善の策

 それでも目が痛がゆくなってしまった場合。

 『部屋の湿度を上げます!』

 100円ショップで買ったスプレーボトルに水を入れ、空中や壁に吹き付けます。
 我が家の室内壁には珪藻土を塗っているので、壁にいくら水を吹き付けてもすぐに吸収します。

 石油・ガスストーブを使っているのなら、ストーブの上に水を入れた鍋を置き、蒸気をあげます。

 この方法は、まさに劇的! あんなに痒かった目が嘘のように痒みが治まります。目のゴゴロ感もなくなり、目に触っても痛くない! 目の周辺の炎症が治まったようです。この処置をしてから1時間程度です。こんなに速く炎症が治まるとは驚きの結果でした。

 効かない目薬をさしたり、効かない薬を飲んだりする必要はありません。病院に行く必要もありません。もし、病院に行ったとしても症状が改善しないのは、皆さん、ご存じの通り。

 『花粉が飛ぶ季節』には、『花粉が飛べなくなる』ように部屋の湿度を上げる工夫が重要だと実感しました。湿度が高いと湿気を吸収した花粉は落下するので飛べません。

 ちなみに、空気清浄機も使っているのですが、役に立ったという実感は・・・皆無です。それよりも、蒸気をあげて湿度を高める方法が、管理人としては一押しです。

 後は、床に落下した花粉を掃除機を使ってきれいに吸い取れば完璧です。

 PM2.5対策として空気清浄機が売られていますが、まるで『海の水を全て吸い上げる究極のポンプ』であるかのような宣伝をしています。もし、メーカーの性能表示が正しいとしても、海の水をすべて汲み上げることのできるポンプなどあるはずもありません。汲み上げた海水の量は正しくとも、それと同じ量が入ってきたのでは意味がありません。それでは汲み上げたことにはならない。でも、機械の仕事量は達成しています。これが、空気清浄機の効果を実感できない理由なのでしょうね。


posted by ネコ師 at 23:26 | Comment(0) | 役立つ知識(生活編) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月26日

WiMAXが急にiPHONEに接続できなくなった:解決策


 管理人は、電話が嫌いなので、スマホ(iPhone)は『WiMAX』を使っています。外出したとき、インターネットに接続する機会が多いので、電話機能はいらないけれどネット環境は確保したい。

 ところで、3日前、突然、スマホがネットにアクセスできなくなりました。地図を表示しながら歩いていたので、まさに、『突然、認識しなくなった!』という感じです。

 こんな時は、『WiMAX』を再起動すれば認識します。
 ところが、今回は、この方法ではダメでした。

 解決策を探して、ネットを探し回ること3日間。

 スマホ関連のトラブルをネットで調べると嫌になります。オタクばかり。
 めんどくさいことを長々と書いてある中身の無い記事を見るのはウンザリです。

 ということで、いきなり解決策です。

 今回は、スマホ側を再起動することで問題は解決し、無事にネットにつながるようになりました。
 めでたしめでたし!

 【iPhoneの再起動】

1.[電源ボタン]を長押しする。
2.「スライドで電源オフ」を右に動かす。
3.画面に何も表示されなくなったあと、数十秒待つ。
4.[電源ボタン]を長押し、Appleのマークが表示されたら手を離す。

 『WiMAX』の再起動や(小さな穴に楊子を差し込む)初期化はやったのですが、iPhone側の再起動まで考えが及ばなかったのが今回の敗因でした。

 起動していたソフトは再起動(HOMEボタンを速2度押し、スワイプして削除)したものの、iPhone本体の再起動はまったく考えませんでした。ソフトの再起動ばかり何度もやっていました。

hokanko-sumaho1.jpg


 以下は、管理人の独り言なので、関心のある方だけお読みください。管理人の愚痴です。

 スマホって、お年寄りにはとても使えない、と実感しました。

 契約方式がとても複雑。自分の使っているサービスがなんなのかが分からない。ネットで契約したときの文面を見てもさっぱり分からない。サポートページのurlすら書かれていない。自分の会社にとって不都合が生じた場合のことが延々と書かれているだけで、ユーザーに役立つことは書かれていない。

 この辺の書き方のノウハウが失われてしまったようです。こんなことは数十年前に問題視されたことです。こんな基本的なノウハウさえ持っていない新興企業が増加したということでしょうか。

 使っている端末の機種がなんなのかが分からない。どこにも書いていないから。機種やバージョンがたくさんありすぎて、どこを調べたらよいのかまったく分からない。

 それらを一通り調べても、問題の解決策をネット上で見つけるのは至難の業。

 メーカーのサイトを見てもさっぱり分からない。スマホ関連のメーカーって、売ることだけでにお金をかけて、商品を買ったユーザーに対してはフォローが手薄・・・、会社の中で役立たずの職員ばかり配置しているということでしょう。

 簡単なことを、めんどくさく書くことで、記事の文字数を増やす、という手法がネット上に氾濫しているようです。それとも、書いているヤツらの頭が悪いのか。

 いずれ、それらのサイトは淘汰されていくのでしょうが、現時点で問題の解決策を探している人にとっては、困った現象です。

 何の役にも立たないスマホ関係サイトが乱立している。つくづく実感しました。
 知りたくもない情報をダラダラと書き連ねているだけで、役にも立たない。多くの時間をつかっても解決策にたどり着けない。本当にムカつきます。いまどき、珍しいカテゴリーのように思います。

 上で書いた解決策を見つけるまで3日もかかりました。といっても、正確には、見つけたわけではなく。自分で考えたのですが。こんな簡単なことに気づかなかった自分に対して嫌悪感でいっぱいです。


posted by ネコ師 at 03:36 | Comment(0) | 役立つ知識(生活編) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月02日

あると便利なスマホ用望遠レンズと広角レンズ


 秋葉原に行って、パソコン用の地デジTVチューナーを買ってきました。

 ついでに、スマホ用望遠レンズと広角レンズも買ってしまった。
 望遠レンズが972円、広角レンズが398円でした。

Accessories-iphone1.jpg


Accessories-iphone2.jpg


 家に帰って、早速、望遠レンズをスマホに装着してみました。かなりスゴい! フォーカスリングを回してピント調整もできます。光学レンズだから鮮明に写る! と箱に書いてありましたが、本当です。光学8倍なので、いろいろな機会に使えそうです。

 月瀬に広角レンズも試して見ます。これもなかなかの優れもの。フレームに収まりにくい対象物や自取りで威力を発揮しそうです。

 どちらも小さなものなので、カバンに入れておいても邪魔にならない。
 スマホで写真を撮る機会が多いので、このようなグッズがあるととても便利です。

商品名
・スーパーズームクリップレンズ(光学8倍望遠)
・1.4X Super Wide Lens(0.4広角レンズ)

 便利なものがありますね。

posted by ネコ師 at 23:23 | Comment(0) | 役立つ知識(生活編) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月25日

凍った道・泥んこ道もへっちゃら!『滑止め付き簡易靴カバー』の作り方


 朝起きたら道路はアイスバーン状態で、普通の靴では怖くて歩けない。いつも、この坂のこの場所は日陰なので凍り付くんだよなぁ。転びそうで怖い。でも、凍っているのはここだけ。午後には氷は溶けてしまうので、雪ぐつは使いたくないけれど、普通の靴で通るといつも転びそうで怖い思いをする。

 受験シーズンは滑って転びたくない。それが受験生の気持ちでしょう。

 成人式や発表会、お見合いなどのために着た晴れ着なのに、外はあいにくの悪天候。電車や車・バスを降りてから会場までのほんの僅かの距離をどうやって移動したらよいか悩んでしまう。 和服に長靴というわけにもいかない。"その長靴、脱いだらどうすんのよ! 長靴持って帰宅ってイヤ!"。 雨の中をそのまま歩いたのでは、草履が汚れ、足袋は泥だらけで、この汚れは落ちないから、もう捨てるしかない。

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 上の画像で、和服の女性が降り始めた雪の中を歩いています。家に着いたら、草履と足袋は泥だらけ。家に帰るのならまだ良いのですが、これから目的地に向かうのであれば、この光景は優雅とはいえず、"悲惨"としか思えなくなります。

 先日の成人式は大荒れの天気でした。この時期、雪やみぞれといった悪天候になることもしばしば。せっかく和服で着飾ったのに足下がオシャレじゃない。成人式会場までは車で行って、車から降りて会場までのほんの少しの距離をどうやって歩くか、電車で行って駅から会場までどうやって行くかなど、悩んでいる方もかなりいるのではないかと思います。

 今は雨だけど、天気予報では午後からは晴れるらしい。長靴で出かけると、帰りが困る。歩くのは、ほんのちょっとの距離だけど、それでも普通の靴では雨でびしょ濡れになる。困った!

 ブランドものの高価な靴なので、急な雨などで汚してしまうのは絶対に避けたい!

 こんなことってありませんか。特に女性の方にこのような悩みが多いのではないでしょうか。

 そんな時は、靴や草履にカバーを装着し、用が済んだら取り外して、そのままごみ箱へ。こんなのがあると良いのですが。

 さっと取り付けて、さっと取り外す。普段、バッグの中に持っていてもかさばらず、小型で超軽量。しかも、スマートでエレガント!こんなグッズが欲しい!

 そこで、100均で買った材料を使って作ってみました。製作時間はわずか5分。材料費は、一足分で40円くらいと激安グッズ。1足分カバンの中に携帯していると安心です。

悪天候でもへっちゃら! 簡易靴カバーの作り方

【材料】(すべて100均で入手可能)
  • フリーザーパック(マチ付。300mm x 160mm x 45mm)
  • 滑り止めマット 
  • 超強力アクリルフォーム透明両面テープ


パーツの写真.png

 写真の滑り止めマットは家にあったものを使いました。それ以外は「ダイソー」で入手。

 使う材料はたったこれだけです。

悪天候時に役立つ靴カバー



【作り方】
  • フリーザーバッグに切り込みを入れます(寸法は下図参照。以下同じ)。切り込みがこれ以上広がらないように、切り込みの両端はパンチで丸く穴を開けます(穴は無くてもよいのですが、歩く距離が長いと裂ける恐れがあるので必要かも)。
  • 滑り止めマットを下図の寸法で切ります。
  • 滑り止めマットの両端をフリーザーバッグの外側から切り込みに差し込みます。
  • ここで、フリーザーバッグの中に靴を入れ、滑り止めマットがたるまないように、フリーザーバッグの中に引き込みます。次に、滑り止めマットの一方の端を折りたたみ、そこにカッターで3cmほどの切り込みを入れ、その中にもう一方の端を通し、軽く引っ張って固定します。折りたたむのは、二重にして、強度を出すためです。
  • 靴の底の部分で、フリーザーバッグと滑り止めマットを両面テープで固定します。固定する箇所はつま先側です。フリーザーバッグと滑り止めマットが離れると歩いていて引っかかる恐れがあるので、つま先側だけ固定しておきます。
  • 袋から靴を取り出し、袋を携帯用に小さく折りたたんで完成です。
  • 本来は、100均の粗悪なフリーザーバックではなく、旭化成ホームプロダクツ製のジップロックの方が丈夫です。厚さは同じ0.06mm、原料樹脂も同じポリエチレンなのに品質は全く違います。しかし、ジップロックの大きなサイズはないようです。


パーツの絵.png


 完成品の写真がこちら。

 滑り止めマットが袋の切り込みから中に入っています。袋の文字が書いてある面を内側(土踏まず側)にします。その方が目立たないので。

悪天候対策靴カバーの作製1


 上から見た写真です。滑り止めマットは、折りたたんで3cmほど切り込みを入れた穴に、もう一方の端を差し込んでだだけで固定できます。何しろ"滑り止め"なので一度固定すると滅多なことでは緩みません。

悪天候対策靴カバーの作製2


 靴底の部分です。靴のつま先側の袋とマットを両面テープで固定しています。これを固定しないと歩きにくいと思います。踵側は基本的には不要です。このグッズは使い捨てなので、余計なことはしません。

悪天候対策靴カバーの作製3


製作・利用にあたっての留意事項

  • 完全防水なので、少し深めの雪やぐちゃぐちゃに水を含んだ雪の部分、ツルツルの氷の部分がある路面、ぬかるんだ道などで威力を発揮します! ただし、このグッズは長距離の歩行には適していません。
  • ハイヒールの場合、底に穴が開く恐れがあるので、ヒールがあたる部分にテープを貼って補強した方が良いかも。歩く距離にもよりますが。
  • アイスバーンでの滑り止めの効果については未検証です(今日作ったばかりなので)。
  • 滑り止めは踵部分にはないので、踵をついたとき滑ることも想定して使用すること。
  • 本グッズの使用により発生した如何なる損害に対して、管理人は一切の責任を負いません。自己責任でお使いください。
  • マチ付きフリーザーバッグの大きなサイズのものはほとんど見かけません。"24cm、EEEE"というサイズの靴が長さ30cmのマチ付きフリーザーバッグにぎりぎり入ります。27cmの靴であれば、フリーザーバッグのサイズは35〜40cm程度は必要かと思います。市販されていないかも。
  • このグッズは使い捨てタイプです。一度使ったら、ごみ箱へ。何しろ安く、いくらでも作れるので、ケチケチせずに1回きりで捨てましょう。そんなに使うものでもないし。でも、持っていればとても安心。

 最後に、フリーザーバックに「空気を抜いてしっかり密閉!」「日付け」などの文字が書かれている面は内側(土踏まず側)にすると目立ちません。さらにエレガントにするには、100均の花柄シールを全体に散りばめて貼るのがお奨めです! 袋のつま先の上の部分を靴に沿って少し内側に折りたたみ、セロテープなどで固定すると、より購入したグッズっぽくなります。

 今回のグッズは、本当に役立つグッズではないかと、管理人は密かに自己満足しています。
 「それ、どこで買ったの?」と周りの人から聞かれること請け合いです(笑)。

 グッズの製作時間は5分もあればできますが、記事を書くのに、延べ3日間、累計5時間もかかりました(涙)。


posted by ネコ師 at 04:15 | Comment(0) | 役立つ知識(生活編) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月08日

外国には耳かきが無いけれど、耳の掃除をするの?


 2017年1月5日のGIZMODOで「まじでやめよう耳掃除。米医学会が声を枯らして警告」という記事が載っていました。

 内容をザックリ言うと、耳垢は免疫機能の一部を担っているので、掃除すべきではない! という警告らしい。

ears-cleaning01.gif
   Source: なんでも保管庫

 この記事を読んでいて思ったのが、アジア以外の外国人って耳の掃除をするんだろうか、ということ。

 外国で仕事をしていて、耳かきを使って耳掃除をしている人を見たことがありません。耳に小指を突っ込んでゴシゴシしている人はたまに見かけますが、耳かきを使っている人は本当に一度も見たことがない。それもそれ筈、耳かきなど売っていない!

 外国人は綿棒できれいにしているよ! というコメントがありそうですが、綿棒自体、30年前には世界にほとんど普及していなかった。当時でも日本には普通にあったけれど、管理人が赴任した国では売っていないので困った経験があります。赤ちゃんのために紙おむつは日本から大量に持っていったのですが、綿棒がどこにも売っていない!

 外国人は耳垢をどうやって掃除していたのか?
 ネットで調べてもよく分かりません。普通はまったくやらない? やったとしても深さ3cmくらい?

 そもそも、耳垢の掃除は耳鼻科の専門医が行う・・というのが欧米の慣わしのようです。
 米医学会が警告をならすのは、綿棒の普及で耳垢掃除に来院する顧客が減ったためでしょうか(笑)。

 上のGIZMODOの記事を読んでいて、管理人が小学生の頃、学校の耳鼻科検診で、耳の中に耳垢をたくさんためた友達がロートのような器具を耳に挿入され痛がっていたのを思い出しました。人間の耳くそはこんなに溜まるのかと、幼心に驚きました。

 その子は、母親が病気で入院しており、耳垢を掃除してくれる人がいなかったため、耳の中は耳垢で一杯でした。そのような状態の耳にロートをグサッと挿入するのですから、痛くないはずがありません。その時の光景を今でも良く覚えています。

 日本の耳かきは竹製か黄楊(つげ)製が一般的でしょう。日本では長年この耳かきを使っているのに、米医学会が警告するような内容の話は聞きません。何が違うのでしょうか。やはり、患者が少なくなったために起死回生をねらった提灯論文なのでしょうか。

 もしかしたら、「綿棒」が原因なのかも。「綿棒は柔らかい」という錯覚に陥ってしまいますが、耳の中から血がでるのは、たいてい綿棒を使ったとき。デリケートな外耳には、綿棒さえもタワシのような荒さなのかも知れません。

 耳垢には耳垢なりに、耳の中を適度に湿らせ、チリやホコリが中に入るのをブロックし雑菌の繁殖を防ぐ大事な役目があり、新しい皮膚細胞が生成されると古いほうから順繰りに出ていく自浄作用もある、のだそうです。でも、これって、皮膚の垢と同じことを言っています。研究成果は間違いではないのでしょうが、人体の免疫機能のほんの一部分を捉えた研究のようにも思えます。

 なにしろ日本人は、温泉と耳掃除が大好きで、それに至福の喜びを感じる民族。そんな日本で耳鼻科の医院が極端に少ない理由が、アメリカの研究論文では説明できません。あなたの町に耳鼻咽喉科は何軒ありますか? 探すのに苦労するほど少ないのです。

 外国で発表された最新論文が大好きな評論家がすぐに飛びつきそうな話題ですが、日本ではだれも信じない。米医学会の警告など日本では不要なことを歴史が証明している。つまり、間違っているということ。

 人種により耳の中が乾いていたり湿っていたりする違いがあるようです。これを決定する遺伝子も特定されているようです。1つの遺伝子のほんの僅かな違いによって、人間の耳あかが乾燥したタイプ(乾型)になるか、それとも湿ったタイプ(乾型)になるかが決まることを長崎大学大学院医歯薬学総合研究科の新川詔夫教授らの研究グループが発見しています。アジアには乾型が、欧米には乾型の人種が多く分布しています。

 免疫と感染との関係で言えば、耳垢、へそのゴマ、舌の苔など、徹底的にきれいにしようとするのは、百害あって一利なし。ほどほどにしましょう。日本では「舌の苔」除去グッズが口臭予防として人気のようですが、過ぎたるは及ばざるが如し。それぞれ理由があって生じている『垢』なので、取り過ぎには注意が必要なようです。

 ついでに書くと、『唾』。ぺっぺっぺーと『唾を吐く』行為。日本人は普通しませんが、どこかの国ではよくやるようです。唾は健康にとって、とても大切な役割を果たしていて、それを体外に排出するなどもったいない! 貝原益軒も禁じている行為です。ただし、『痰』は外に出した方が良いようです。

 朝起きたとき、口の中は"うんこ"並の細菌が繁殖しているそうです。寝ていると殺菌効果のある唾の分泌量が少なくなるためです。そこで管理人は、朝起きたら、先ず、口をゆすぐことにしました。以前は、口の中に唾を溜めて一緒に出していたのですが、唾は貴重な免疫分泌物なので温存することにしました(笑)。

 
posted by ネコ師 at 04:58 | Comment(0) | 役立つ知識(生活編) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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